一、跟团与自由行对比分析
跟团游优势：
1. 省心省力：旅行社安排交通、住宿及景点门票，无需自行规划。
2. 成本可控：打包价格通常包含主要费用，避免额外支出。
3. 文化讲解：专业导游深度解读妈祖文化及历史背景。
自由行优势：
1. 灵活自主：可自定义行程节奏，深度探索小众景点。
2. 个性化体验：自由选择餐饮、住宿及活动时间。
3. 私密性高：适合家庭出游或追求独处空间的旅行者。
二、行程规划建议
交通方式：
1. 罗源至莆田：推荐乘坐动车（约1.5小时），抵达后转乘公交或出租车至文甲码头。
2. 文甲码头至湄洲岛：乘坐轮渡（约20分钟），船班频次高，支持现场购票。
核心景点：
1. 妈祖祖庙：朝拜圣地，感受千年信仰文化。
2. 黄金沙滩：休闲漫步，欣赏海岛日落美景。
3. 鹅尾神石园：奇特海蚀地貌，适合摄影打卡。
三、实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（3-5月/9-11月），避开台风频发期。
- 住宿选择：湄洲岛内民宿性价比高，建议提前预订。
- 必备物品：防晒霜、舒适鞋履、现金（部分小店仅支持现金支付）。
总结：若追求便捷与文化深度，跟团更适合首次到访游客；若偏好自由探索，建议选择自由行并提前做好路线规划。